お酢ダイエットのやり方

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食と美容

お酢ダイエットは運動とセットなら痩せられる

「お酢ドリンク」がダイエットの味方になるとして人気が高まっている。ただ気になるのは、お酢をそのまま飲んで胃腸トラブルを起こしている方が多いこと。また、食前に飲んでダイエットに逆行している方も。ダイエット目的でお酢をとるなら、運動とセットで!!
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